进入修行室的伊然突然发现自己捡到宝了，老者给自己服下的不知名药液竟然有着恢复精神力的效果。于是立马盘坐下来，凝聚真气炼化药液，将全部药效彻底炼化没有浪费一丝一毫。
感受着自己精神力还剩下的一丝缺口竟以极快的速度在恢复着，不禁疑惑老者到底给自己吃了什么药液。在伊然所知的药液中能够恢复精神力的药液至少也是三阶往上，感受着药液的外观和药效像极了古德书中的复灵液，只是炼制复灵液的药材非常珍贵，光是一株四阶的镇灵草便价值上百金币，用来炼制三阶的复灵液就是大材小用还降低了本身价值。
不过伊然并不知道风火公国的炼药水平限制了高阶药材的使用，不知道风火公国最强的炼药师不过才四阶，而古德所传的炼药术中四阶药方比比皆是哪怕是六阶药方都有十数种。只不过就算有了药方，想要练出来还是差得远。
伊然静气凝神慢慢滋养精神力，同时复盘刚才战斗中的点点细节。基础招式中的刺、削、截，每一招都在实战中以各个角度施展了数十上百次。伊然不光对这三式基础招式的运用得到了更深的理解，对手中长剑的强度和韧性也有了坚定的感受。最重要的是在什么情况下运用什么招式，在伊然脑海中已经有了模糊了概念。
一个时辰转瞬而过，在一瓶药液的作用下，伊然的精神力已经恢复了九成，剩下那一丝用不到几日也将彻底复原。
走出修行室伊然看到老者在打盹，便走到老者身边抱拳俯身下去轻声说道，“感谢导师赐药之恩。”
之间老者眼皮抖动，明明醒了却不愿睁开眼睛，还翻了个身背对伊然继续装睡，只是骤然加粗的呼吸实在难以掩盖住自己的欲盖弥彰。
伊然看到老者的作态顿时有些不知所措，想不通老者怎么突然变了人似的，刚才拿药出来的时候还豪气干云的。
只是老者今日有着赐药大恩，伊然却是不好意思就此离去。
“还不走杵着干嘛呢，我可没有复灵液了。拿了好处还不走，真的是心疼死我了。”
听着老者的嘀咕，伊然再次抱拳鞠躬一弯到底。虽然老者的话语中尽是舍不得那复灵液，却是丝毫没有让伊然拿出补偿的想法。只是催促伊然赶紧离开，也不过是老者的玩笑罢了。
伊然离开修行室后去膳堂随意吃了点东西便回宿舍继续修行，盘坐在床榻之上想着自己如今的不足。通过今日的战斗，许多需要弥补的弱点都已经展露出来。不光是战斗意识和本能，还有自己对招式的掌握也太少了。
就像自己修炼了青莲剑诀甚至能够真气化剑，展现出极其强大的破坏力，但是却没有能力控制好青莲剑诀的出剑方式出剑角度。就像自己拿着一把强大的武器，却没有任何使用武器的技巧，这便是自己需要尽快学习的。三式基础招式自己已经进行了不断地锤炼，已经能够不错得发挥，那边需要学习更加深刻的剑术了。
重新在脑海中翻阅起道藏记载关于剑的修行典籍，数十篇相关的修行典籍出现在伊然脑海之中，这一刻伊然都出现了一丝疑惑。自己似乎没有看过如此多的剑法，可记忆中明明清晰无比，难道是自己记错了？伊然无比相信自己的记忆力，既然能够回想起，那必然是自己曾经读过的。
没有深究这个问题，伊然梳理起那一篇篇的剑法典籍，顿时眼花缭乱，兴致盎然。看着一个个名字要炸天的剑道武学，不知如何选择。不过伊然倒也干脆，既然不知如何选择，便干脆将所有典籍全部回忆了一遍。
最终《剑纲》这篇典籍让伊然更加青睐，无他，只因为这本典籍最为细致。开篇便道剑之修行分为剑术、剑意和剑道。剑术为也就是剑招是为基础，剑术越强战力也就越强。剑意则是剑之意志也是人之意志，是人心中所抒发的意气。而剑道则像是天道，是惶惶规则是万人所求而不得的东西。所以常人要么只修剑术，要么是修剑意，两者也没有根本上的强弱之分，而最终是术近乎道还是意蜕变成道也各有千秋。
如今伊然急需在剑术上有所突破，至于剑意和剑道根本就不在乎。修仙本就是修的煌煌天道又何须在乎这剑道，剑道都不在乎了又哪里会去在乎剑意，练剑说到底只是为了让自己变得更强。
剑纲中将原本只有三式的基础剑招增加到了十三式，除了刺、截、削三式又增加了抽、带、提、格、击、点、崩、搅、压、劈十式，从三式变为十三式，每一式都在伊然脑海中盘旋，让伊然目眩神迷心神被牵动。在将十三式每一个动作都描绘的淋漓尽致之后，后面又将十三式基础连贯成各种剑法，每一套剑法都只有这些基础招式，但是每一套都威力不俗大有返璞归真之感。没有那些复杂迷幻的花哨，唯有简单到极致的爆发。
之后的十数天，伊然每天都会前往战斗室挑战唐无敌的幻象，每天都是打满一个时辰幻象消失，打到精神萎靡虚弱无比才走出来。
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