十日之后，武连山开始教习姬傲剑练鹤拳的身法。
学出身法之后，鹤拳才算是学到完整。
“五行拳中，龙拳练神，虎拳练骨，豹拳练力，蛇拳练气，鹤拳练精。但不论哪路拳法，其实精气力骨神都能练到，你我这样的身形，对于练鹤拳和蛇拳是很好的身架。”
姬傲剑两眼逡巡一看，自己和武连山都是属于高瘦型人士，“武叔，我们这身材练螳螂拳也合适吧？”
武连山点头道，“少庄主说的不错，螳螂门的掌门如果看到你，一定赞你是棵好苗子。”
姬傲剑咳了一声，“武叔，那身法怎么练？”
“练习身法，要上桩行走。”武连山指着梅花桩道，“五行拳流传广泛，每一路拳法的流派都多不胜数。但不论哪一路鹤拳，都极为重视身法，最基础的功夫就是走桩。”
“只要你身法功夫远远超出对手，就算你和敌人发劲的力道相当，你看他时也会觉得他是根死桩。”
姬傲剑已经能发出各种劲道，能认准要害，和身手粗笨的寻常人交手，自然是一打一个准，一打一大片。
但是练武之人身手灵活，他们不仅会闪避，会招架，还会反击。
武林中人彼此较量，把拳脚之上的各种刚劲、柔劲、阳劲、阴劲打到敌人身上之前，首先要解决的是怎么才能打得中。
找机会打中敌人，防止敌人逮住机会打中自己，这是个与敌周旋的过程。
有了身法，才不是死桩，才能与敌周旋。
姬傲剑看着齐平的二十五根梅花桩，心想，这看起来很好走的样子。
谁知武连山唤来家丁，在梅花桩之外错错落落地又打下二十多根木桩。
然后他提着刀，把这将近五十根木桩砍得高低不一，从一尺到七尺的高度都有。
姬傲剑吃了一惊，这弄成高低桩是怎么回事，难道是要这个练法？
武连山纵身跃上一根木桩道，“我武家鹤拳，练习的是鹤舞七星桩，一共是七七四十九根木桩。这路桩法高低错落，虽说难度远高于平桩，但白鹤本就是翩跹飞舞，稍纵即逝的仙禽，如果走平桩，又怎么能练出白鹤上下翻飞的身姿？”
姬傲剑点头道，“果然有道理。”
武连山又道，“练鹤拳者，多半适合练蛇拳，反之亦然。我武家历代研习两路拳法，摸索出蛇鹤同练的法门。鹤舞七星桩的下方，就是蛇行之地，两人以蛇拳和鹤拳可相斗合练。这些高低不一的木桩，作为蛇鹤相斗的战场，可视为岩石、小树、高木、山冈等自然之物。”
言罢，武连山就在鹤舞桩上练了一路鹤拳。这拳法在高低桩间盘旋来往，以纵跃扑击为主，尤其重视腿法，双手张开，以展翅之形相辅。
练完之后，武连山道，“少庄主，你站上来，我先教你鹤舞桩的走法。”
姬傲剑跃到一根桩上，单脚一沉，牢牢站稳。
他心中欢喜：练过浮云桩果然有好处，这点高度对我来说完全没有压力，就是摔下去也肯定没事。
走桩和站桩不同，主要是练习身法。姬傲剑跟着武连山在鹤舞桩上来回纵跃，只觉远比干巴巴的站桩要畅快舒服，不禁想道，要是以后可以只练走桩不练站桩就好了。
他毕竟底子扎实，跟着武连山走了几遍，基本就已掌握了走桩的技巧。
这一日的鹤舞桩，姬傲剑高低不平的桩阵上只摔下来三次。
如此表现让武连山侧目不已，连声感叹天字号武学世家的子弟潜力惊人。
接下去几日，姬傲剑在鹤舞桩上越走越是流利，脚下轻轻一点，就从一个桩位飘至另一个桩位，这种有如飞翔的滋味着实让他沉醉其中。
看来我果然是天生适合练鹤拳的。姬傲剑美滋滋地想。
鹤拳身法走熟之后，随后便是开始学习蛇拳。
武连山先示范了蛇拳的手型发劲，然后便开始传授蛇拳的身法。
武连山道，“蛇类最善盘绕，我武家蛇拳练习身法就是绕桩而走。要练到身形如电，却能进退自如，不撞到桩上，才算有成。”
“鹤儿本是蛇类的克星。蛇儿与鹤相斗，不能从正面为敌，需得不断绕桩迂回，从鹤儿侧背出击，才有胜算。”
武连山站在外侧的桩下，指着相距最远的一根木桩，道，“少庄主，你看这蛇形的走法。”
他身形一动，如脱弦之箭向前跑去。
起点与终点的两根木桩之间的直线距离上，至少有七八根木桩落在必经路线。武连山一遇到挡路的木桩，直冲的身形便或左或右闪开，间不容发地绕了过去，转眼间就奔到终点之下。
姬傲剑见了他这般电光火石的绕桩身法，竟然微微有点头晕。心中吃惊：真是好厉害的弯道技巧。
武连山道，“少庄主，你就在这些木桩之间来回奔行，练习绕桩。”
姬傲剑点了点头，从武连山起步的位置向前猛跑。他经过前两根木桩时，提前看准了位置，心中已有预判，顺利绕了过去。冲到第三根木桩时，脚下一个没算准，结结实实撞了上去。
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